ニキビ跡の原因とケア方法 | 富士市で脱毛を検討している方に店舗の様子や施術内容などの情報を発信

みなさんこんにちは！！！

トータルビューティーサロンAndEです！

本日は「ニキビ跡」の原因とそのケア方法についてご紹介♪

ニキビ跡ができると必要以上に肌を気にしてしまい、

気分も落ち込んでしまいますよね・・・

ニキビが悪化したまま放置してしまうとニキビ跡が残ることも。

また、誤ったニキビケアは悪化の原因となる可能性もあります(>_<) そこで、ニキビ跡を残さないために！

まずニキビやニキビ跡ができる原因を知り、

正しいケアを行うこと重要です。

◆ニキビ跡とは◆

ニキビが治った後でも赤みや色素沈着、クレーター（凹み）などが

残っている状態のことです。

お肌のバリア機能が低下した状態で炎症が続くと、

細菌がみるみるうちに繁殖し、 修復が難しいダメージを

お肌に与えてしまうことがあり、

こうなるとニキビ跡になってしまいます(T_T)

できてしまったニキビのケアを十分に行わず、

放置しているとニキビ跡になる可能性が高くなります。

☆ニキビ跡を作らないための注意点☆

・洗顔と保湿をしっかりする

・日焼け止めなどで紫外線を避ける

・ビタミンを摂取する

・ファンデーションの厚塗りをしない

・刺激の強いケア用品を使用しない

・ニキビをつぶさない

★☆ニキビ跡が薄くなる5つの習慣★☆

☆1日6時間以上は寝る

★ビタミン1やビタミンCを摂取

☆適度な運動で血行促進

★日焼け止めなどで紫外線を避ける

☆こまめに水分補給

ニキビ、ニキビ跡におすすめのメニュー♪

・光フェイシャル

・陶肌ハーブピーリング